Berikut penjelasan!
Mata adalah salah satu organ yang penting untuk melihat dunia. Jika sampai terjadi apa apa dengan mata. Maka penglihatan kita akan menjadi terganggu. Misalnya dengan kasus rabun jauh ataupun dekat, yang disebut dengan mata minus.
Pada saat orang mengalami gejala rabun jauh, sangat banyak orang yang menyarankan untuk mengonsumsi wortel yang dipercaya dapat menghilangkan mata minus. Apakah hal ini benar? Untuk mengetahuinya, Simak penjelasan berikut ini !
1. Kabar yang beredar
Wortel dipercaya memiliki zat gizi yang bisa meningkatkan ketajaman penglihatan karena wortel memiliki kandungan vitamin A yang dapat mampu menyembuhkan mata minus.
Ada juga yang beranggapan bahwa dalam bentuk jus akan lebih baik dibandingkan dengan dimakan langsung.
2. Bagaimana kebenarannya?
Kabar yang tersebar bahwa wortel dipercaya dapat menyembuhkan mata minus itu tidak benar. Menurut penelitian menjelaskan bahwa wortel hanya dapat membantu kerja retina mata saja. dan tidak dapat menyembukan rabuh jauh pada mata.
3. Mata minus
Miopia merupakan suatu kondisi dimana ketidakmampuan mata untuk memfokuskan cahaya. jenis kondisi ini yang menyebabkan seseorang tidak dapat melihat benda yang jauh sehingga penglihatan menjadi buram. Mata yang normal biasanya memfokuskan cahayanya tepat pada retina mata. Sementara pada mata yang rabun jauh, bentuk kornea mata akan melengkung yang membuat cahaya sampai didepan retina yang menyebabkan pandangan atau penglihatan kabur.
4. Kaitan wortel dengan kesehatan mata
Wortel adalah sumber vitamin C yang dipercaya baik bagi kesehatan mata akan tetapi tidak dapat meningkatakan ketajaman pada penglihatan. Jadi dengan mengonsumsi vitamin A tidak menjamin dapat mencegah seseorang untuk memakai kacamata.
Akan tetapi perlu diingat bahwa sayuran yang mengandung vitamin juga bisa mencegah kerabunan pada mata
5. Cara mengatasi rabun jauh
Untuk mengetahui bahwa mata anda bermasalah, anda dapat melakukan pemeriksaan mata oleh dokter mata. Untuk mengatasi mata minus dapat dibantu dengan bantuan kacamata maupun lesa mata yang dapat memperbaiki titik fokus mata.
Walaupun wortel mengandung vitamin A akan tetapi wortel tidak menjamin kesembuhan mata dari mata minus atau mata kabur.